domingo, 4 de octubre de 2015

Aceite de limón

El aceite esencial de limón es uno de los aceites esenciales más populares y versátiles en el mundo de la aromaterapia. Es extraído de la cáscara de la fruta de limón mediante un proceso de destilación por arrastre de vapor.

Uno de los principales beneficios del aceite esencial de limón es su capacidad para aliviar la ansiedad y el estrés. Su aroma fresco y cítrico tiene un efecto calmante en el sistema nervioso, ayudando a reducir la tensión y la ansiedad. También se ha demostrado que el aceite de limón tiene propiedades antidepresivas, y puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de bienestar.

Además de sus beneficios para el bienestar emocional, el aceite esencial de limón también tiene propiedades medicinales. Es un poderoso antiséptico y antiinflamatorio, y se ha utilizado para tratar problemas de la piel como el acné y las manchas. También es eficaz para aliviar dolores de cabeza, dolores musculares y dolores articulares.

El aceite esencial de limón también se utiliza en la limpieza y la desinfección. Mezclado con agua, es un limpiador natural y desinfectante para superficies duras. También se puede utilizar para desinfectar y purificar el aire, eliminando los malos olores y mejorando la calidad del aire.

En cuanto a su uso en la cocina, el aceite esencial de limón se utiliza a menudo para dar sabor a los platos, especialmente en platos de pescado y mariscos. Su aroma fresco y cítrico le da un toque especial a las ensaladas, salsas y postres.

Es importante mencionar que el aceite esencial de limón es extremadamente potente y debe ser diluido antes de su uso. También es sensible a la luz y al calor, por lo que debe ser almacenado en un lugar fresco y oscuro.

En resumen, el aceite esencial de limón es un aceite versátil y poderoso con una amplia variedad de beneficios para la salud. Desde aliviar el estrés y la ansiedad hasta tratar problemas de la piel, desinfectar y purificar el aire, y dar sabor a los platos, el aceite esencial de limón es una excelente adición a cualquier rutina de bienestar.

Se extrae por presión de la corteza del limón.

Para ello, es necesario coger limones frescos y maduros. Se ralla su corteza y se somete a presión en frío. El aceite volátil se separa, se deja en reposo un tiempo y luego, se decanta. Para obtenerlo puro, es necesario destilarlo.

Se utiliza generalmente para el tocador y para quitar las manchas de aceites grasos de los lienzos y, en general, de cualquier tipo de tela.

 

Aceite de ciprés


Cupressus
es un género de árboles llamados comúnmente ciprés. Se han naturalizado en todas las regiones templadas del Hemisferio Norte, con las temperaturas y suelos adecuados y se pueden encontrar creciendo espontáneamente y de forma dispersa. Se cultivan comercialmente en África oriental, Sudáfrica y Nueva Zelanda.
Muchas de las especies se cultivan como árbol ornamental en parques y jardines de Europa y en Asia se sitúan junto a los templos.

Como la gran mayoría de las coníferas, son de hoja perenne, pueden alcanzar los 20 m de altura con un diámetro aproximado de unos 60 cm. Su porte es piramidal, de crecimiento rápido en los primeros años de vida, ralentizándose después y pudiendo alcanzar los 300 años de vida. Poseen un tronco recto y de corteza delgada en la que se forman fisuras longitudinales. Las hojasson muy pequeñas (2-6 mm de longitud) con forma de escama, alineadas en parejas opuestas y decusadas.

Florece a finales del invierno y en un mismo ejemplar se producen flores masculinas y femeninas; las masculinas forman conosovales de color verdoso que cuelgan de las puntas de las ramas. Los femeninos son ligeramente esféricos, se componen de alrededor de 12 escamas y al desarrollarse se convierten en una gálbula globular de 3×4 cm, de color verde al principio tornándose a rojizo y marrón al alcanzar la madurez.

Se denomina aceite de ciprés al aceite que se obtiene de las ramas y hojas tiernas del Cupressus sempervivens.

Es un líquido de color amarillo, olor agradable y es soluble en el alcohol absoluto. Se ha recomendado como antiespasmódico y como remedio contra la coqueluche.

Beneficios del aceite esencial de ciprés

Circulación: ayuda a mejora la circulación y es protectora de los vasos capilares
Estado de ánimo: tiene la exquisita propiedad de calmar el estado nervioso o de agitación y de inspirar un ambiente alegre y animoso.
Ambiente: refrescante, limpia bacterias y crea un ambiente limpio.
Cabello: El extracto de ciprés es bueno para ocultar las canas de manera discreta. Como tónico capilar es muy suave, estimula el crecimiento de la melena y ayuda a frenar la caída del cabello masculino.
Hemorroides: se usa para tratar trastornos venosos como las hemorroides y várices
Próstata: útil para tratar trastornos de próstata.
Perfumería: su aceite es útil para elaborar jabones, inciensos, champú, productos limpiadores, etcétera. También con este aceite se elaboran velas aromáticas muy atractivas para usar como alternativa a los desodorantes ambientales.
Aromaterapia: se puede usar en difusor o para diluir en crema so aceites o en la bañera para tomar un baño refrescante. Combina bien con aceites de aroma amaderado como el aceite de pino y sándalo. También combina bien con la lavanda, orégano y enebro. Es útil para elaborar lociones de aroma masculino.

 

sábado, 3 de octubre de 2015

Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta se extrae de las semillas de esta especie de rosa realizando una presión en frío. Tiene un ligero color rojizo y un olor acre característicos de los aceites no refinados. Su contenido en ácidos grasos esenciales (AGE) poliinsaturados es muy elevado, con un 80%, de los cuales: 41% ácido linoleico, 39% ácido linolénico, y 16% ácido oleico. Los AGE son nutrientes muy importantes en muchos procesos fisiológicos y bioquímicos del cuerpo humano, relacionados con la regeneración de los tejidos y el crecimiento celular. Tienen además una función estructural, formando parte de los fosfolípidos de las membranas celulares de los tejidos del organismo, y son los precursores de las prostaglandinas y leucotrienos, a partir de la síntesis del ácido araquidónico.

Numerosos estudios científicos, el más reciente realizado en la Facultad y Farmacología de la Universidad de Concepción en Chile, han demostrado la poderosa capacidad cicatrizante del aceite puro de rosa mosqueta, especialmente en los campos de suturas, post-operatorios y quemaduras. Esto se debe no sólo a su capacidad regenerante, activando los fibroblastos que darán lugar a la síntesis del colágeno y la elastina dérmica, sino a su potentísimo carácter astringente, uniendo los bordes rotos de la epidermis para facilitar la cicatrización natural.

 

miércoles, 30 de septiembre de 2015

Aceite de canela


El aceite de canela y las propiedades de este te beneficiarán en tu función cerebral. Se trata de un excelente tónico para el cerebro, ayuda por ejemplo, con la tensión nerviosa y la recuperación de la memoria.

Además el aceite de canela colabora con la purificación de la sangre, pues elimina las impurezas y mejora la circulación, lo que en consecuencia reduce el dolor en las personas con esta clase de problemas.

También se le reconocen propiedades antiinflamatorias y en ese caso su aceite aplicado sobre lesiones es perfecto para disminuir el dolor y la rigidez en las articulaciones.

Las propiedades antivirales y antibacterianas de la canela ayudan a la destrucción de los gérmenes y bacterias que estas provocan las infecciones.  La canela también es un diurético en la naturaleza y ayuda en la descarga de orina. Entre otras aplicaciones aceite de canela es usado como afrodisíaco y se cree que despierta el deseo sexual, tanto en hombres como en mujeres.

El aceite de canela cuando se mezcla con otros aceites esenciales resulta una sustancia perfecta para la técnica de la aromaterapia, además potencia sus propiedades y las de los otros productos adicionales. Si quieres mezclarlo, quizás te venga bien adicionar otros aceites como el de romero, geranio o lavanda.

Fuentes:

http://www.imujer.com/salud/4121/para-que-sirve-el-aceite-de-canela

Aceite de salvia


La salvia tiene usos ornamentales, medicinales y gastronómicos, empleándose como condimento, especialmente en Italia y en las recetas de influencia italiana.

Es considerada una planta especialmente beneficiosa para la mujer, puesto que contiene unas sustancias llamadas fitoesteroles que tienen un efecto estrogénico. Sirve para suavizar los síntomas de la menopausia, en especial los sofocos, para disminuir los dolores antes y durante la menstruación, o en los casos de periodos irregulares o escasos.

En España es habitual tomarla en infusión, para lo que se dejan infusionar 15 gramos de flores y hojas en 1 litro de agua hirviendo durante 3 minutos aproximadamente. y luego se deja reposar durante 15 minutos más antes de su consumo, pudiendo edulcorarse o mezclar con otras hierbas.

La salvia interviene en la maceración del Orujo de hierbas gallego.

Su aroma tiene tonos amargos y sutilmente picantes, y entre las aplicaciones culinarias en las que interviene la salvia figuran recetas como: Besugo al horno, Saltimbocca, Pasta con Prosciutto y Parmesano, Atún mechado, Ensalada de alubias blancas con salvia, Cordero a la romana (Abbacchio alla cacciatora), Trucha aromatizada con salvia, Iscas (receta portuguesa de hígado de cerdo) o Risotto de setas.

La salvia también se utiliza con fines esotéricos para limpiar el hogar de malas energías. Para ello deberemos quemar un ramito con el que deberemos ir ahumando toda la casa, puesto que es al humo al que se le atribuye el poder purificador, para auyentar las energías negativas y hacer una purificación energética. Los chamanes nativos de Norteamérica también quemaban con frecuencia los tallos secos de la salvia para entrar en contacto con sus guías espirituales y espíritus protectores.

Aceite esencial: Relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual.

Fuentes: https://es.wikipedia.org/wiki/Salvia

 

 

martes, 29 de septiembre de 2015

Aceite de camomila


El tallo tierno y las sumidades floridas se usan secos o frescos en infusión, aromática y ligeramente amarga. Se la confunde muchas veces con la manzanilla alemana. Matricaria recutita. Los efectos terapéuticos asociados a la manzanilla son digestiva, carminativa, sedante, tónica, vasodilatadora y antiespasmódica. El aceite esencial se emplea en aromaterapia, y la infusión de las flores se aplica al cabello como champú para dar luminosidad y brillo a los colores dorados, mas con el efecto del verano y ayuda del sol al secarlo produce en los cabellos castaños claros y rubios hermosos reflejos naturales. La manzanilla o camomila se recomienda solo para cabellos claros.
No resulta recomendable el uso de manzanilla común durante el embarazo pues puede causar contracciones uterinas y aborto.
Para hacer infusión se debe dejar hervir en un pocillo. Se usa para alivios de estómago.
Otro de los usos de la manzanilla es lavar los ojos en caso de alergias.

Beneficios del aceite esencial de camomila

  • Tiene propiedades digestivas, diuréticas y depurativas, ya que elimina toxinas del cuerpo.
  • Tiene propiedades antiirritantes y antiinflamatorias. Además, es beneficioso para la piel porque favorece la cicatrización y contiene principios activos que ayudan a hidratar la piel.
  • Protege las pieles sensibles y ayuda a cicatrizar.
  • Tiene propiedades calmantes, por lo que se utiliza para calmar el dolor de cabeza o facilitar el sueño, así como en estados de ansiedad, estrés o nerviosismo.

 

Aceite de enebro


Las bayas de enebro (aunque este tipo de fruto es en realidad un gálbulo y no una baya en términos botánicos) son una especia usada en una amplia variedad de platos culinarios. Es conocida sobre todo por ser el principal aromatizante de la ginebra (y responsable del nombre de esta bebida, que es una forma acortada de la palabra holandesa para enebro, genever). Las bayas de enebro también se usan como aromatizante en el licor Jenever y en las cervezas tipo sahti. La salsa de baya de enebro es a menudo popular para aliñar codorniz, faisán, ternera, conejo, venado y otros platos de carne.

Numerosos pueblos prehistóricos vivieron cerca de bosques de enebros porque les proporcionaban alimento, combustible y madera para hacer alojamientos o utensilios. Muchas especies, como J. chinensis (Enebro de la China) de Asia oriental, se usan ampliamente en paisajismo y horticultura, y como una de las especies más populares para usar en bonsai. También es un símbolo de longevidad, fuerza, carácter atlético y fertilidad.

A algunos enebros se les llama «cedros», como ocurre por ejemplo con el Juniperus cedrus al que se llama Cedro de Canarias, aunque el nombre común de cedro suele aplicarse en Europa a tres especies del género Cedrus, perteneciente a la familia de las Pináceas, mientras que en Centro y Sudamérica a las especies del género Cedrela, de la familia Meliaceae.

Algunos enebros son sensibles a la enfermedad de herrumbre de Gymnosporangium, y puede ser un serio problema para las personas que cultivan manzanos, el huéspedalternativo de la enfermedad.

En Marruecos, el alquitrán (gitran) del Juniperus phoenicea se aplica en modelos punteados en cuencos para sopas. Gitran hace el agua más fragante y se dice que es bueno para los dientes.

Los nativos americanos han usado el enebro para tratar la diabetes; tales tratamientos por indios como los navajo, por ejemplo, están bajo estudio clínico. Los ensayos clínicos han demostrado que el tratamiento con enebro puede retrasar el desarrollo de la diabetes estreptozotocina (STZ) en los ratones. Los nativos americanos también usan las «bayas» del enebro como un contraceptivo femenino. El médico herborista del siglo XVII Nicholas Culpeper recomendaba las «bayas» maduradas para condiciones tales como elasma o la ciática, así como para acelerar el parto.

Las bayas de enebro se destilan para producir un aceite esencial que puede variar de incoloro a amarillo o verde claro. Algunos de sus componentes químicos son alfa-pineno,cadineno, canfeno y terpineol.

Algunos usos y beneficios del aceite esencial de enebro son los siguientes:

  • Vehiculizado en baño de inmersión, es calmante, analgésico y alivia tensiones y stress.
  • Es un antidepresivo por excelencia, al sentir su aroma,la persona se siente rápidamente animada.
  • Estimulante local, siendo útil vehiculizado en un Aceite Vegetal o una Crema para realizar masajes que alivien el reuma, la artritis, los dolores musculares o los problemas causados por el deporte.
  •  Muy utilizado en Cosmética para el tratamiento de la Celulitis, piernas hinchadas y retención de líquidos. Por actuar sobre el sistema eliminatorio, también se lo utiliza para combatir el exceso de grasas en el cuerpo.
  • Poderoso antiséptico, indicado en preparaciones de lociones para después de afeitar o depilar, en compresas para el acné, y hasta con niños, en lociones para combatir la pediculosis.
  • Alivia trastornos digestivos, por lo cual es utilizado a través de suaves masajes, para aliviar el estreñimiento.

Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Juniperus